幸媛海蓉老师:挣脱受害者心态 走出悲苦人生 让老公爱你如初|yobo体育app官方下载

作者:yobo体育app官方下载发布时间:2021-10-19 08:12

本文摘要:导语:俗话说,别人对你的印象第一眼就决议了,这句话也同样适用在“你对别人的印象”上。我对海蓉老师的印象很是好,无他,笑起来实在太亲切了,而细细寓目,居然还能让人找到这份亲切的泉源——陶虹。是的,就是谁人经常活跃在荧幕上的女演员,长相甜美、眼有灵气、一颦一笑都格外吸引人,虽然年近五十,但她身上无一丝死气,更多的反而是经由时间打磨的韵味。 海蓉老师虽然更年轻些,但她身上那种韵味却是极为相似的:温柔缱绻不负流年,方寸之间尽显大气。这句话到底是什么意思呢?我们来看下文。

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导语:俗话说,别人对你的印象第一眼就决议了,这句话也同样适用在“你对别人的印象”上。我对海蓉老师的印象很是好,无他,笑起来实在太亲切了,而细细寓目,居然还能让人找到这份亲切的泉源——陶虹。是的,就是谁人经常活跃在荧幕上的女演员,长相甜美、眼有灵气、一颦一笑都格外吸引人,虽然年近五十,但她身上无一丝死气,更多的反而是经由时间打磨的韵味。

海蓉老师虽然更年轻些,但她身上那种韵味却是极为相似的:温柔缱绻不负流年,方寸之间尽显大气。这句话到底是什么意思呢?我们来看下文。▌韵味深长,类似男性大家都知道,温柔是身为女子所特具备的底色,而大气则泉源于心中有物。就像陶虹,演艺界的种种奖项拿得手软,这不是随随便便演两下就能拿到的,而是需要时间的打磨和沉淀。

海蓉老师何尝不是?她曾去台湾学习,具有富厚的理论知识体系,还是广东省心理咨询师协会第一批成员,在那几年间,她相继拿下了一级婚姻家庭咨询师、二级心理咨询师、美国IAANLP及INHA认证的NLP神经科学执行师等证书。专业能力有目共睹,小我私家魅力也是无话可说。因为不是演员,所以无法从影视作品、粉丝活跃度等角度来评判,但在专访之前,我们通过一组数据观察了海蓉老师的受接待水平。以下是“2019年度广东最受接待心理咨询师”评选运动的最终效果,海蓉老师因缘际会到场了这次运动,而且获得了不错的结果,位居第六,荣获10174票。

曾经有一则观察陈诉指出,停止2017年底,我国能够提供专业咨询服务的心理咨询师约有3万人,海蓉老师位居其中一位,能够榜上有名足以证明她所具备的能力。再从另一个方面来说,心理行业原本就是一个小众行业,不比娱乐圈那么热门,每次评选票数都是以百万计,这次虽然只获得了1W+票,但其中的分量却不容小觑。而这份不容小觑也是海蓉老师身经百战的效果!▌排盘问题,迅速画像在访谈中,我们提出问题,海蓉老师到底是怎么做咨询的?究竟获得了那么多人的喜爱及信赖,肯定有一些独家秘笈。

海蓉老师也不藏私,她说她的秘诀都隐藏在第一通电话里。有过咨询履历的学员应该清楚,学员和导师建设毗连的方式分为三种:面谈、电话、微信。其中面谈是最为有效的,但思量到实际情况,电话成了学员及老师之间最常相同的一种方式,而在打电话的历程中,第一通电话颇为重要,因为这通电话不仅是两者建设信任的关键,还是奠基后期咨询是否顺利的基础。

但就这么一个普通的电话,就遭受过不少学员的质疑,他们问:为什么要一而再再而三的问这些问题?因为在咨询之前,每个学员都可能填过一份档案,在那些表格里,他们已经详细形貌了自己的情况,却没想到老师还会再问。这让学员发生一个疑问:岂非老师不看资料就给我们做咨询吗?固然不是!海蓉老师解释:其实每份档案资料他们都市仔细研究,但咨询最重要的就是“真实”,字面档案固然也能让老师相识一些信息,但语言远比文字更有可信度。而第一通电话就是让老师资助学员排盘问题的关键,不外对于海蓉老师来说,除了排盘问题,第一通电话还被赋予了另一层寄义:给学员做小我私家物画像。通过这样的谈天,可以让海蓉老师知道电话劈面的是一个什么样的人,是否焦虑、缺乏宁静感,现在对TA而言,重要的是先解决情绪问题还是实际问题……这都在第一通电话里,只有让老师通过这样的方式与你相同,她才气给你现阶段最想要的一切。

所以,对这方面有疑惑的小同伴,一定要按捺性子,因为在你不知道的劈面,真的有许多老师为你殚精竭虑, 只为解决你的问题。▌牛刀小试:老公总是看不到我的支付怎么办?最近在后台经常看到学员提问:为什么老公总是看不到我的支付?虽然没有和这些来访者近距离接触,但从这些只言片语中也能感受到她们的焦虑:为家里支付那么多,老公却视而不见;明显是家里最苦最累的那一小我私家,但在他心中自己似乎什么都没干……诸如此种,让许多来访者憋屈,为此不少人都患上了抑郁症。

同样作为女性,看到同胞们遇到这些问题我们也很心疼,因此就特地找到了海蓉老师,看看她有哪些作战方案。在以上的内容中,海蓉老师提到做咨询其实有两件要事要做,一是情绪问题;二是事实问题。这两个问题要凭据来访者的情况来做,看哪个问题比力严重就先解决哪个,而不是一定要严格根据某些顺序。

而在这个案件中,海蓉老师认为应该先解决情绪问题。至于详细步骤,我们来看下文:1、解决情绪问题:挣脱“受害者心态”海蓉老师说:在咨询历程中,来访者一定要先挣脱“受害者心态”,不要发现自己不受老公重视就自怨自艾,甚至自暴自弃。

在这里,海蓉老师还提到了一个简朴判别自己是否有“受害者心态”的小方法,那就是视察自己在生活中是否常用这句话:我以为,你应该……2、解决实际问题:寻找解决问题的措施海蓉老师认为,当关系出问题的时候,谁对谁错不是解决问题的重点,重要的是关系当中每小我私家的利益和诉求。好比在这个案例中,来访者感受自己为家里支付那么多还得不到老公的重视,她的诉求是获得老公的肯定。那么怎么做才气到达这种诉求呢?海蓉老师提出以下方案:①为了获得这个肯定自己可以开出什么样的条件呢?(把家里收拾一遍、做好美食、不唠叨……)②可以接受的底线是什么?需要对方做什么?(改善态度,对你好一点儿)③可行的方案是什么?(配合到场一些家务事,为了获得目的的最大肯定,来访者还可以主动负担70%的家务)海蓉老师还提到,鉴于其时的你们已经不能心平气和的相同,不如先保持缄默沉静,换个情况调整一下状态,深呼吸,等平静之后再做交流和相同,制止正面冲突。

最后,也希望所有的来访者都能挣脱受害者心态,脱掉身上这。


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